Planning yoga Perpignan | Virginie Yoga

Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Dimanche
9h – 10h Good Morning Yoga 📍Salle de l'Acropole à Cabestany Itinéraire		yoga plage en saison		6h15 – 7h45 SUNRISE Méditation et Yoga plage en SAISON (petit dej' en option +10€) 📍Yoga à la plage : Canet Sud, face Flamands Roses Itinéraire	9h30 – 12h Atelier YOGA Évènement mensuel à thème selon programmation 📍Salle de l'Acropole à Cabestany Itinéraire
	12h30 – 13h30 VINYASA yoga 📍Salle de l'Acropole à Cabestany Itiniéraire	12h30 – 13h15 ASHTANGA yoga 📍salle Jardin secret Itinéraire	12h30 – 13h30 YIN YANG flow (mix de pratique dynamique et de pratique douce) 📍Salle de l'Acropole à Cabestany Itinéraire		Prochain Atelier DIMANCHE 10/12/23 "YINYANG de l'hiver et danse du Dragon"
17h-18h ASHTANGA Salle Jardin Secret Perpignan
18h15 - 19h15 ASHTANGA (1ere série guidée) 📍salle Jardin secret Itinéraire	18h45- 19h45 Yoga plage, en SAISON Vinyasa EXPLORE Vinyasa Yoga à la plage Canet à coté du Robinson 📍Yoga à la plage : Canet Sud, face Flamands Roses Itinéraire		18h30 - 19h30 VINYASA EXPLORE yoga (flow créatif challengeant pour se diriger vers une Peak posture) 📍salle Jardin secret Itinéraire
19h15 - 20h15 YIN yoga (pratique douce et méditative) 📍salle Jardin secret Itinéraire		18h45-19h45 VINYASA Slow Flow Salle l'Acropole Cabestany	19h30 - 20h30 Soft HOT YIN flow (pratique douce, lente dans salle chauffée pour favoriser le stretching) 📍salle Jardin secret Itinéraire

Réservation par SMS (06 82 41 46 70), WhatsApp ou Insta Direct.

Pour les cours à Jardin Secret, réservation sur leur site internet.

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