Ateliers yoga | Perpignan | Pyrénées-Orientales (66)

Ateliers Yoga  
Perpignan | Pyrénées-Orientales (66)

Virginie vous propose des ateliers yoga à Perpignan et dans les Pyrénées-Orientales (66)
Tous les dimanches pendant les vacances d’été, Virginie vous propose un cours de Yoga sur la plage au restaurant Biquet Plage à Leucate.

Actualités des ateliers yoga

Samedi 21 Mai, Atelier « Gliding Yoga » ( Construire sa Force) 9h30-11h30

Samedi 21 Mai, Atelier « Gliding Yoga » ( Construire sa Force) 9h30-11h30

Atelier « Gliding yoga » ou yoga chaussettes ?
Construire sa force, par du gainage , de la stabilité des épaules pour appréhender des postures plus avancées …
On va appréhender l’engagement nécessaire dans nos abdos notamment pour mieux appréhender les « jump through/ jump back » Mais pas que …! avec du fun !!
Prévoir une pare de chaussettes, et une couverture ou plaid ou serviette glissante !!
Atelier accessible à tous !

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