Quiet your mind. Free your body. Do yoga.

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Free your body.
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Yoga À perpignan

Virginie Yoga

Découvrez différentes pratiques de Yoga

à Perpignan avec Virginie Le Cué.

Découvrez différentes pratiques de Yoga à Perpignan avec Virginie Le Cué.

ASHTANGA, VINYASA, POWER YOGA & YIN YOGA À PERPIGNAN

Différents styles de Yoga à Perpignan, Cabestany et Canet

Virginie vous propose différentes pratiques du yoga à Perpignan et Cabestany : Yin Yoga, Ashtanga Yoga et Vinyasa Yoga. Chacune propose une approche spécifique du Yoga selon votre niveau de condition physique et vos objectifs.

Découvrez ces différentes pratiques dans nos cours de Yoga hebdomadaires.

 

Ashtanga Yoga

Forme traditionnelle de Yoga, où l’effort physique accompagne le contrôle de la respiration.

Vinyasa Yoga

Pratique du Yoga plus libre et créative, dont la « chorégraphie » peut être accompagnée de musique.

Yin Yoga

Yoga axé sur la méditation profonde, prônant le lâcher-prise plutôt que l’effort physique.

CERTIFICATIONS YOGA ALLIANCE & MOVING YOGA

Professeure certifiée
Yoga Alliance, en Ashtanga Vinyasa Yoga et Yin yoga

Masseur-kinésithérapeute de profession, Virginie est diplômée depuis 2017 de la certification Yoga Alliance de professeure d’ashtanga vinyasa yoga. Depuis, elle donne des cours collectifs plusieurs fois par semaine dans des studios de yoga sur Perpignan et Cabestany (salle « l’Acropole » à Cabestany et « Jardin Secret » à Perpignan), ainsi que des cours particuliers et semi-collectifs (voir la page Instagram pour + d’informations).

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